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2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月12日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

めんどくさい気持ちという気持ちが何を教えてくれるのか?

めんどくさいという気持ちが生じてきたとき、その奥に一体何があるのでしょう?

2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 akagi VOICEnotestand.fmセッション力UP

メタファーを上手に使えるようになると

コーチングスキルの 一つでもある、メタファーを効果的に使うメリットをお伝えしています

2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

遠いゴールまで走る続けるための「魔法の呪文」

行動力がない人はいません。ただ、見えていないから、動けないだけです。

2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 akagi VOICE講座notestand.fm

【ミニ講座】あなたにピッタリのクライアントを見つけるための4つのステップ

あなたにピッタリ合ったクライアントとどう出会っていくのか、4つのステップに分けて動画で説明しています

2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

「ある」と「ない」 どこに焦点を当てるかでエネルギーが変わる

人は「ない」ものに焦点が当たりがちです。しかし、本当に「ない」のでしょうか?

2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年10月5日 akagi VOICEnotestand.fmコーチングQ&A

月に何人まで コーチングできますか?

月に何人のクライアントを コーチングできるのか?を計算してみると、意外なことに気づきます。

2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

習慣化になったかどうかは、どうすれば分かる!?

習慣になったどうかの分かれ目になるのは、「イヤ」という感覚です

2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

自分を責めるのをやめたら、習慣化できる!?

気がつけば、習慣化の精度が上がっていたのです。その要因とは?

2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年9月28日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

習慣化で大切な4つの要素

何かを習慣にしようとしたとき、抑えておくべき4つの要素とは?

2024年9月26日 / 最終更新日時 : 2024年9月28日 akagi VOICEnotestand.fmセルフマネジメント

部屋を片付けると集中力が増すのはなぜか?

自分の頭の中は、部屋の状態に反映されます。部屋が散らかると、集中力が削がれる理由を語りました。

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