今日は活動と休息ということについてお話ししていきたいと思います。

「えっ、82歳まで全国を自転車で走っていて、それが10年前ということは・・・」

今回は、ChatGPTを使って、コーチとクライアントとのやり取りを作ってもらいました

最近、世間で話題になっている ChatGPT はご存じですか？ 今回、このブログ記事の続きを、ChatGPTに書いてもらいました。

いきなりですが、「元気がないときの良いこと」って何だと思いますか？

「どうしたらもっと上手く時間を使えるようになります…

「ちょっと、ちょっと、なんでこんなところで泣くんだよ～」

帰宅するサラリーマンでごった返す夕方の電車。
ビジネスバッグを手にしたスーツ姿の若い男性がつり革を持ちながら、隣にいる白いブラウスを着た女性に話をしている。
襟につけている社章が同じなので、会社の先輩と後輩だろうか。

「やらなくちゃって分かってるんだけど、どうも、やる気が起きないな～」 仕事でも勉強でも、そんな気持ちになるときってありませんか？

「映画を創るときって、バラバラに撮影して、最後に編集でつなぎ合わせるんだよね。」 20年に渡って、300人を超えるクライアントさんに、目標達成や課題解決のサポートを1対1の面談（セッション）で提供してきました。 ですが、コーチの仕事はセッションだけではありません。

最近でこそ少なくなりましたが、異業種交流会などで初めての出会った人からよく聞かれていた質問の一つが、「コーチって何をするんですか？」です。