自分という存在の責任者として
2019年も明けました。かれこれ10年以上、ブログは続けています。
当初のブログ名「アミブロ」では子育てやら趣味やら心理的なことやら、ごった煮の内容を載せてました。
アミゴトにブログ名を変えてからは、こころのことを中心としています。
今年で私も生誕半世紀。過ぎ去ってしまえば、まるではかない夢のごとしです。
アラフィーの「今」を感じながら、書く内容ももう少し幅を広げていこうと思っています。
さて50歳が近づくなかで、どんどん忍び寄る足音があります。
「老い」
子供の頃、いや30代半ばまでは、自分がいずれは老いていくのは頭でわかるものの、どうも今の自分との地続き感が持てませんでした。
自分の体力に、陰りを感じ始めたのは40代以降。
まぁ老眼だの白髪だのと、目に見えて「老い」を実感する機会も増えましたし。
若い頃は、健康にはあまり気をかけてませんでしたが。
さすがにこの頃は、なんやかんやと健康維持に費やす時間が年々増えてます。
毎晩ストレッチしたり、マメに歩くようにしたり。
漢方も欠かさず飲む代わりに、飲酒量は目に見えて減りました。
超高齢化時代に突入し、今のような医療を３割保険で受けられるとは限りません。
健康を維持することも、私たち世代の使命になりそうですね。
「これからの目標は？」
私も30代頃までは、やたらキラキラしたミッションやビジョンだけを語ってました。
もちろん今でも、胸のなかで静かに燃え続けるものはありますが。
それとともに、別の風味のも入ってきました。
「生涯、元気に歩きつづける。」
「80代以降も、自分の歯を残す。」
若い頃には考えつかなかったビジョン・ミッションを、敢然と掲げています。
自分の身体は、自分だけのものではありません。
自分という存在の責任者として、健康管理もしっかりやっていきたいと思います。
季節が春から夏、そして秋を経て冬に向かうように。
人生の四季はいつも、生まれて初めてみる風景ばかり。刻一刻と変わりゆく景色を味わっていきたいですね。
年初から、健康雑誌に出てきそうなコラムになりましたが、今年も宜しくお願いします。
普通という名の暴力 －コンビニ人間
小説は好きなのですが、なかなか読む時間がとれません。
それでも今年、何冊かは読んだ中で、とっておきの一冊と出会いました。
第155回芥川賞を受賞し、既にベストセラーとなった作品なのでご存知の方も多いでしょう。
これほど鮮やかに書ききった小説をみたことがありません。
普通という名の暴力を
主人公の恵子は、「普通」の就職をしたこともなく、結婚どころか恋愛さえ経験のない37歳の女性です。大学卒業後、ずっと同じコンビニでバイトを続けています。
人や物事に対して、「普通はこうふるまう」「普通はこういう感情を持つはず」
行動や感情における 暗黙の作法がりますが・・・それが恵子には分かりません。
「そんな私を分かってほしい」という承認欲求すらないですし、「普通にならなきゃ」という焦りもありません。
ただ「普通の人間たるもの」を分からないがゆえに、周りとの衝突は避けられません。「普通という同調圧力」に適応するため、周りの人たちを完コピする戦略を立てました。
「周りの人が怒っていることに、自分も一緒に怒れば、周りも安心してもらえるんだな。」
「普通の30代女性の身だしなみは、あの人を真似ればいいんだな。」
周りの人の様子をつぶさに観察し、モデリングすることで、「普通の30代女性マニュアル」を自分なりに作っていったのです。
先ほど書いたとおり、彼女は一度も就職したことがなく、結婚したこともありません。
そのことは、彼女にとっては本当にどうでもいいことなんですが。
しかし周りが・・・親兄弟や昔からの同級生たちが、納得できないのです。
いや、安心できないのでしょう。
この世界は共同幻想で支えられています。だからこそ暗黙の了解で、福沢諭吉が印刷された紙切れに、命をも左右するほどの価値を置くのです。
暗黙は、ものの感じ方や人の生き方まで規定してきます。
「正社員として、もしくは手に職を活かして働くこと」
「結婚すること」「子供がいること」
この３つは持ってるだけでは褒められませんが、社会に渡り歩くには無難なパスポートです。
「なぜ、結婚してるの？」「なぜ、子供がいるの？」
とは誰も聞いてきません。しかし、一つでも持たないと疑問を投げかけられます。
まして３つ全てを持たない恵子は、家族や古い友人から「異物」扱いされるのです。
タチが悪いことに、「普通の人」が望む反応を、恵子はしてくれません。
何も引け目を感じてないし、むしろ、「なぜ、そうしなくてはいけないのか」が分からないからですが。
より多くの人がそうだと、無意識レベルで信じなければ、共同幻想は成り立ちません。
恵子みたいな存在は、共同幻想に疑問を投げかけてきます。
だからこそ、「普通」が通用しない存在は都合が悪く、静かに排除されるのです。
恵子の周りが、恵子を「普通」に治そうとする躍起になる姿は、どこか滑稽です。
しかし、私だって無自覚で、普通という暴力を他人にふるっているでしょう。
同時に、私のなかにもいるのです。
「恵子」が。
そこを呼び覚ましてくれた 素晴らしい作品でした。
人の目という名のお天道さま
「私、ひんしゅく買ってないかなぁ？」
学生時代の友人で、やたら人の目を気にする友達がいました。
とにかくひんしゅくを避ける行動が的外れで、余計にひんしゅくを買うのが常でしたが・・・。
「そんなん、誰も気にしてないよ。」
「そんなに人の目を気にして、どうするの？」
彼女の態度はいらっとするので、本人に刺さらないと分かりつつ、つい小言をぶつけてましたが。
シャクに障る理由はたった一つです。
私も同じく「人の目を気にする」タイプだから。しかし、そんな自分を堂々とさらけ出せなかったのです。
自分のイヤな部分が目障りで、余計にイライラが募りました。
巡り巡って数年が経ったとき。
「あなたって、人の目を気にするよね。」
今度は私が言われました。そして「人の目を気にするなんて・・・。」と諭されるところまで同じでした。
ただ・・・私の捉え方は変わっていたのです
「人の目を気にする」
一般的にはネガティブに捉えられます。
確かに周りの目を気にすることで、本心が望む行動を取れないことはよくあります。
しかし、です。
全く人の目を気にしないというのも、そこまで素晴らしいことなのでしょうか。
本当に気にならなくなれば、行動の制約はかなり無くなります。
ただし人の目をモノともしないふるまいは、どうでしょう。
抑止力が効かず、周りとの軋轢を生むのではないでしょうか。
「こんな行動をしたら、不快を与えるだろう・・・。」
感知するセンサーが暴走を食い止め、不用意なふるまいを抑止します。
ハラスメントもネットへの陰湿な書き込みも、人の目が届かない場所で起こるからです。
人の目を気にする － そんな性分も使い方次第です。もちろん、ポジティブな使い方もできます。
目標達成法のひとつに、宣言効果というのがあります。
「私は困っている人を助けます！！」
たとえば大勢の人の前で宣言した場合が、そうですね。面倒だなと思う場面でも、言った手前が働き、そんな人を放っておけなくなるでしょう。
実際にカッコつけ効果を狙って、なりたい自分を宣言する人も多いです。
自分一人で、なりたい自分へと律し続けられるほど、人は強くはありません。
人の目は、世間体という名で縛ることもありますし、行き先を止めようとする遮断器にもなりますが。
勝手なふるまいを制御したり 自らを省みるお天道さまにもなると思います。
