コーチングポリシー
（私が大切にしているあり方）
Coaching Policy
「あなたは、なぜコーチをしているのですか？」
そう聞かれたら、このように答えています。
「人が『本来の自分に気づき、本来の人生を生きる』ためにです。」
「その手段として、私はコーチという仕事を選んでいます。」
そんな私が、コーチとして大切にしていることをお伝えします。
私がコーチとして大切にしていること
体験者としてのあなたを尊重する
私たちは自分自身について変わるイメージを持っています。
「私って、できる！」と感じる日もあれば、「オレってダメだな…」と落ち込む日もあります。
このような自己イメージは固定されておらず、毎日服を着替えるように変わります。
しかし、私たちはその変化に気づかず、無意識に「私って、できる！」「オレってダメだな…」とシーソーのように繰り返します。
では、この変わるイメージや感情は本当のあなたでしょうか？
感情や考えは空に浮かぶ雲のようなものであり、あなたはそれを体験する「体験者」です。この「体験者」こそが本来のあなたであり、私はそれを尊重しています。
あなたの全体験を大切にすること
私たちは人生で様々な体験を通じて学び、成長します。感情や考えはその体験の材料であり、これらがなければ人生を体験できません。
本来のあなたは、大空のように大きく揺るがない存在です。
同時に、あなたの中で沸き起こる感情や考えも、人生を豊かにする大切な要素です。
最終的に、あなたが自分の全存在を大切にできるようになることを目指しています。
あなたの全存在をあるがままに見る
あなたの全存在を大切にするというのは、あなたをそのまま見ることです。
出来事や人には本来、ポジティブやネガティブといった色はありません。私たちが勝手に色を付けているのです。
私はコーチとして、その色眼鏡を外してあなたを見ます。
あなたの気分や感情、願いや夢を良し悪しの判断をせず、ありのままに観ることを大切にしています。
あなたが本当に望む人生を選べるように支援する
あなたが自分をあるがままに見ることで、自己信頼が育まれます。
自己信頼とは、何かができるから自信がある、ということではありません。思い通りにならなくても、私は大丈夫という深い信頼感です。
私はコーチとして、あなたが自分自身や人生に対する信頼感を高め、本当に望む人生を選べるようサポートします。
